[스크랩] 여려가지 민간요법 정보모음

 

민간요법에 임하는 마음가짐 약초감별과 해독하기 약초채집과 저장 약재 손질하기 약재복용 및 금기사항 여러가지 형태의 약물 만들기 음식물 금기와 해독법 기타 잡동사니 우리가 흔히 보아온 주변의 보잘 것 없는 풀이나 작은 곤충들이, 하찮은 돌덩이 하나까지 얼마나 놀라운 효험을 보이는지 직접 경험해보자. 현대의학에 의존하여 수십 년간 병원과 약국을 들락거렸지만 백약이 무효하고 난치병이나 불치병으로 진단받아 죽음을 기다리고 있는 암담한 상황에 처한 사람들이 지금까지의 생활방식을 근본적으로 바꾸어 섭생을 바로잡고, 민간요법을 적절하게 선택하여 꾸준히 적용하여 건강을 회복한 경우를 어렵지 않게 볼 수 있다. 이런 극한 상황뿐 아니라 일상에서 흔히 겪게되는 위급하고 난감한 상황을 지혜롭게 극복하는 데도 민간요법은 아주 요긴하게 활용될 수 있다. 민간요법이란 것이 우리 나라에서는 의학적으로 혹은 학술적으로 인정을 받고 있지 못하고 있는 실정이지만 수천 년간 우리 선조들이 살아오면서 경험으로 축적된 지혜가 담겨있는 훌륭한 의료행위인 것이다. 여기에 수록된 각종 질환과 증상에 대한 5천여 가지의 처방은 북한이 국가적인 지원아래 지난 수십 년 동안 우리의 고유한 민족의학을 <동의학>으로 체계화하여 정립한 연구 결과를 인용하였으며, 각 지방의 가전비방으로 전해져 온 것들 중 효과가 입증된 것들을 모두 망라하여 누구나 형편에 따라 유용하게 활용할 수 있게끔 정리하였다. 다만 오늘날의 일상적인 섭생이 예전의 무공해식을 하던 선조들과는 다른 점이 많아서 같은 약재를 써도 예전과 같은 효과를 기대할 수 없는 경우가 많다. 그러므로 항상 강조하여 당부하는 것이 우선적으로 바른 섭생법을 적용하여 몸 속에 오랜기간 누적되어 온 독소부터 해소하는 것이 치병의 근본이 된다는 것을 잊지 말아야 한다는 점이다. 이러한 바른 섭생법을 적용하면서 이 코너에 정리되어 있는 민간요법들 중 각자의 여건에 맞는 적합한 방법을 선택하여 보조적으로 활용하면 치유기간을 단축하게 될 것이다. 건강하고 풍요로운 삶을 위한 좋은 협력자로서 유용하게 활용될 수 있기를 바란다.

◈ 건강약차에 대하여 | 약차상식1-재료 채취 손질법 | 약차상식2-달이는 법 | 약차상식3-효과적으로 마시는 법 | 약차상식4-성분과 장점 | 약차상식5-종류별 효능 | ◈ 단방 약차선 | 감잎차 | 감초차 | 결명자차 | 계피차 | 구기차 | 귤껍질차 | 귤차 | 난초차 | 녹차 | 다시마차 | 당귀차 | 대파차 | 두충차 | 마늘차 | 모과차 | 무잎차 | 벚꽃차 | 보리차 | 비파차 | 뽕나무잎차 | 사과차 | 산사자차 | 산약차 | 삼백초차 | 생강차 | 샤프란차 | 수박껍질차 | 쑥차 | 연근차 | 영지차 | 오디차 | 오미자차 | 오이차 | 유자차 | 율무차 | 은행잎차 | 이질풀차 | 익모초차 | 인삼차 | 잣나무잎차 | 잣차 | 참깨차 | 칡차 | 토사자차 | 포도차 | 하수오차 | 행인차 | 현미차 | 호두차 | 황국차 | ◈ 복방 약차선 | 감비차 | 건삼대추차 | 길경감초차 | 당귀금강차 | 당귀천궁차 | 두충감초차 | 두향차 | 미삼차 | 백작약감초차 | 백초차 | 산약산수유차 | 생강계피차 | 생강대추차 | 수삼대추차 | 시호맥문동차 | 쑥생강차 | 쑥잡곡차 | 오과차 | 오미구기차 | 오수유정향차 | 옥수수수염차 | 인삼구기차 | 잡곡차 | 장수차 | 제호차 | 죽엽대추차 | 행국차 | 황기마늘차 | 흑두감초차 | ◈ 약차 선택하기 | 선택1-여성에게.. | 선택2-남성에게.. | 선택3-아이들에게.. | 선택4-노인들에게... | 선택5-체질별로.. | 선택6-질환별로... |

◈ 건강약술에 대하여 | 건강약술과 한방약술 | 약술 담그는 상식 | 약술의 활용 | ◈ 계절별 약술 담그기 | 계절별1-봄에... | 계절별2-여름에.. | 계절별3-가을에... | 계절별4-겨울에.. | 계절에 관계없이 담그는 약술 | ◈ 단방약술선 | 개다래술 | 구기술 | 귤술 | 녹용술 | 다래술 | 당귀술 | 대추술 | 도라지술 | 두충술 | 맥문동술 | 배술 | 베고니아술 | 사상자술 | 산사자술 | 산수유술 | 산약술 | 산초술 | 선인장술 | 숙지황술 | 쑥술 | 아출술 | 오가피술 | 오미자술 | 오징어술 | 옥죽술 | 용안술 | 우슬술 | 육종용술 | 음양곽술 | 익모초술 | 인동술 | 인삼술 | 자실술 | 정향술 | 제비꽃술 | 진달래술 | 진피술 | 천문동술 | 치자술 | 칡술 | 토사자술 | 하수오술 | 합개술 | 홍화술 | 황기술 | 황정술 | ◈ 복방약술선 | 건중술 | 고본술 | 구기황정술 | 독계산술 | 보온인삼술 | 보원술 | 산용술 | 삼지구엽초 여정자 질이자술 | 생맥술 | 석곡 규나 청상자술 | 선령비술 | 선술 | 소생진피술 | 수오두충술 | 수유황궁술 | 양귀미술 | 양노술 | 양심술 | 양위회춘술 | 연익수불로술 | 오가피 황정 만형술 | 우향연육술 | 원미 오미자 대추술 | 익모사물술 | 주공백세술 | 칠보술 | 팔진술 | 하수오용향술 | 하수오회춘술 | 행기회생술 | 회향후박술 | ◈ 효능별 건강약술 | 효능1-여성에게.. | 효능2-남성에게.. | 효능3-온 가족에게.. | 효능4-노화방지에.. | 효능5-소화기능 증진에.. | 효능6-고혈압과 혈액순환에.. |

◈ 간, 신장, 방광에 이로운 약초 | 갈대 | 개머루덩굴 | 개별꽃 | 광나무 | 금전초 | 꼭두서니 | 노나무 | 동백나무 겨우살이 | 민들레 | 배롱나무 | 보릿잎 | 비쑥 | 산딸기 | 새삼 | 수송나물, 나문재 | 엄나무 | 염주 | 오리나무 | 왕과 | 용담 | 인진쑥 | 질경이 | 참마 | 측백나무 | 톱풀 | 패랭이꽃 | 호깨나무 | 호랑가시나무 | 홍경천 | ◈ 뇌를 맑게 하고 정신을 편안케 하는 약초 | 복령 | 산해박 | 석창포 | 송이 | 원추리 | 천마 | 피나무 | 할미꽃 | ◈ 눈,코,입,귀에 이로운 약초 | 도꼬마리 | 매발톱나무 | 물푸레나무 | 별꽃 | 어성초 | 작두콩 | 토종오이 | ◈ 여성질병과피부에 이로운 약초 | 봉숭아 | 생강나무 | 오이풀 | 옻나무 | 익모초 | 전나무 | 접시꽃 | 줄 | 찔레나무 | 화살나무 | ◈ 위, 폐, 대장에 효험이 있는 약초 | 고수풀 | 딱지꽃 | 무궁화 | 백급 | 번행초 | 벚나무 | 쇠비름 | 수영 | 아가위 | 여로 | 은행나무 | 인동 | 자작나무 | 잔대 | 제비꽃 | 차조기 | 참나무 | 초피나무 | 칡 | 함초 | 회향 | ◈ 중풍, 고혈압, 관절염, 신경통에 효험이 있는 약초 | 가시오갈피 | 감나무 | 남가새 | 노간주나무 | 단풍마 | 담쟁이덩굴 | 만병초 | 벽오동나무 | 복수초 | 선인장 | 속단 | 쇠무릎지기 | 잇꽃 | 자귀나무 | 절국대 | 접골목 | 청미래덩굴 | ◈ 항암효과가 뛰어난 약초 | 겨우살이 | 까마중 | 꾸지뽕나무 | 녹나무 | 느릅나무 | 등나무혹 | 부처손 | 삼백초 | 삿갓나물 | 조릿대 | 지치 | 짚신나물 |

◈ 곡물, 과일, 채소류 | 가지 | 감 | 감자 | 강낭콩 | 검은콩 | 겨자 | 고구마 | 귀리 | 귤 | 깨 | 냉이 | 녹두 | 녹차 | 대추 | 매실 | 모과 | 무우 | 밤 | 배 | 보리 | 사과 | 살구 | 상추 | 석류 | 수박 | 순무 | 쑥 | 쑥갓 | 양배추 | 양파 | 완두콩 | 우엉 | 율무 | 은행 | 토마토 | 팽이버섯 | 포도 | 후추 | ◈ 기타약재 ◈ 동물, 생선, 어패류 | 가리비 | 가마우지 | 가막조개 | 가물치 | 가오리 | 가자미 | 가재 | 갈매기 | 갈치 | 갑오징어 | 강준치 | 개 | 개구리 | 개미 | 갯지렁이 | 거머리 | 거북이 | 거위 | 게 | 고등어 | 고양이 | 곰 | 굴 | 굼벵이 | 까마귀 | 까치 | 꽁치 | 날치 | 농어 | 누치 | 민물고둥(다슬기) | ◈ 야생 초목류 | 가막사리 | 갈퀴덩굴 | 감국 | 강아지풀 | 강활 | 개구리밥 | 개망초 | 개미취 | 개비름 | 겨우살이 | 결명자 | 고비 | 고사리 | 고삼 | 골담초 | 골등골나물 | 골무꽃 | 골풀 | 곰취 | 괭이밥 | 구기자 | 구릿대 | 구절초 | 궁궁이 | 금불초 | 기린초 | 까마중 | 깽깽이풀 | 꼭두서니 | 꽃다지 | 꿀풀 | 끈끈이주걱 | 나팔꽃 | 냉초 |

◈ 각종 암 | 간암 | 구강암 | 대장암 | 방광암,신장암 |

 

 

 

 

출처 : LOVE

글쓴이 : 강수경 원글보기

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