우리의 한계.... 기대한 만큼 채워지지 않는다고 초조해 하지 마십시오. 믿음과 희망을 갖고 최선을 다한 거기까지가 우리의 한계이고 그것이 우리의 아름다움 입니다. 누군가를 완전히 용서하지 못한다고 부끄러워하지 마십시오. 아파하면서 용서를 생각한 거기까지가 우리의 한계이고 그것이 .. 글모음/아름다운 글 2012.01.06
'오늘의 명상' 명상카드 무료로 다운로드 가능합니다. '오늘의 명상'이라는 프로그램이 10월 26일 기준으로 22,159개의 아이폰에 설치되었으며, 최근 일주일 동안 매일 평균 1,400여개의 신규 다운로드가 발생하였습니다. 아랍에미리트, 칠레, 멕시코, 룩셈부르크, 사우디, 폴랜드, 인도 등... 27개국에서 다운로드 하였습니다. 그리고 도서 카테고리에서 3위를 .. 공지사항/알림 2010.10.29
명상이란? 왜 눈을 감을까요? 마음을 혼란스럽고 긴장되게 하는 외부 세계와 잠시 단절하기 위해서입니다. 무엇에 집중하는 것일까요? 호흡, 걸음걸이, 그림, 음악 등 다양한 대상이 있습니다. 혹은 ‘생각하지 않음’ 그 자체에 집중할 수도 있습니다. 눈을 감고 집중하는 일이 왜 필요할까요? 우리 내면의 긍정.. 명상과 호흡/명상 2010.10.15
